ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΤΩΝ ΔΙΑΚΟΠΩΝ ΜΟΥ Κάθε χρόνο προετοιμαζόμαστε για τις καλοκαιρινές μας διακοπές, δίνοντας ιδιαίτερη βαρύτητα στα ρούχα και στον εξοπλισμό που θα πάρουμε μαζί μας! Θα ήταν όμως πολύ χρήσιμο να σκεφτούμε κ όσα άλλα μας είναι απαραίτητα για να είναι οι μέρες μας ξέγνοιαστες και χωρίς απρόοπτα. Έτσι, πρέπει πάντα να αφήνουμε χώρο στις αποσκευές μας για το φαρμακείο των διακοπών μας. Καλό είναι όλα τα απαραίτητα να τα έχουμε σε ένα εύχρηστο τσαντάκι το οποίο θα βρίσκεται σε ένα γρήγορα προσβάσιμο σημείο στις αποσκευές μας.
Τα βασικά πράγματα που θα πρέπει να λάβουμε υπόψη μας, είναι τα εξής:
• Αν ακολουθούμε κάποια αγωγή, φροντίζουμε να έχουμε μαζί μας τα απαραίτητα φάρμακα και σε επαρκείς ποσότητες.
• Τον προορισμό μας (βουνό-θάλασσα) • Αν θα κάνουμε ιδιαίτερες δραστηριότητες όπως επικίνδυνα σπορ, πεζοπορία, κτλ
• Θα έχουμε μαζί μας ηλικιωμένους ή μικρά παιδιά; • Τέλος, αν θα ταξιδέψουμε σε απομονωμένους προορισμούς ή σε κάποια λιγότερο ανεπτυγμένη χώρα τότε θα πρέπει να λάβουμε τα κατάλληλα μέτρα! ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΟΥΜΕ
• Ναυτία κατά την διάρκεια του ταξιδιού, έμετος, διάρροια : τσίχλα ή χάπι για την ναυτία, χάπι για τον έμετο και την διάρροια, φακελάκια με ηλεκτρολύτες για αποφυγή αφυδάτωσης. • Πονοκέφαλος, πυρετός: ένα φάρμακο που να είναι αναλγητικό, αντιπυρετικό και αντιφλεγμονώδες (π.χ ιβουπροφαίνη) Αν έχουμε μαζί μας μικρά παιδιά καλό θα ήταν να έχουμε κ ένα ηλεκτρονικό θερμόμετρο • Τσιμπήματα από έντομα, ή ερεθισμοί από τσούχτρες και φυτά: στικ ή κρέμα με αντισταμινική δράση. Μια αλοιφή με αντιβιοτικό και κορτιζόνη και εντομοαπωθητικά σπρέι.
• Μικροτραύματα – εκδορές : αποστειρωμένες γάζες, οξυζενέ, αυτοκόλλητες γάζες, επιδέσμους (σε 2-3 μεγέθη), αντιβιοτική αλοιφή. • Εγκαύματα : ενυδατικό σπρέι , gel , ή κρέμα για άμεση ανακούφηση από την αίσθηση καψίματος.
